2014年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
47.7 kg これまでの減量分: 5.8 kg.    残り: 2.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

901 kcal 脂質: 5.01g | たんぱく質: 5.56g | 炭水化物: 56.85g.   朝食: クノール 完熟トマトのスープパスタ (29.4), たくあん, ご飯. 昼食: 東京ガス ランチ. 軽食/その他: 不二家 カントリーマアム バニラ, クッキー. もっと...
1968 kcal 運動: 家事 - 3 時間, 運転 - 2 時間, デスクワーク - 3 時間, 立つ - 3 時間, 座る - 3 時間, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 1 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


みどたんの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。