2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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892 kcal
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脂質: 42.41g | たんぱく質: 22.83g | 炭水化物: 106.32g.
朝食: セブン-イレブン 7カフェ ホットコーヒーR, セブンイレブン ミックスサンド. 昼食: 紀文 豆乳プリン, リケン うま塩ドレッシング, きゅうり, マルちゃん カレーうどん, イオン株式会社 キャベツの千切り. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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