2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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1848 kcal
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脂質: 46.35g | たんぱく質: 58.08g | 炭水化物: 298.69g.
朝食: ウインナー, 卵焼き, バナナ, 味噌汁, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, あんこ, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ご飯. 昼食: ご飯, バナナ. 夕食: レタスのサラダ 卵、チーズ、トマト、ニンジン入り, ファミリーマート 豚汁, 巻き寿司. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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