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2 Tag TPM
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60.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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737 kcal
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脂質: 38.85g | たんぱく質: 65.99g | 炭水化物: 30.68g.
朝食: Leitungswasser, Espresso. 昼食: Papaya, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Trockenpflaume. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Lammkotelett (Nur mager gegessen). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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