2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
2543 kcal
|
脂質: 107.86g | たんぱく質: 151.60g | 炭水化物: 229.78g.
朝食: Ермолино Зефир Ванильный, Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Богатырь Сосиски, Карпаччо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 昼食: Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. 夕食: Тунец, Ролл бонито, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Трапеза Панировка для Курицы, Фишерель Тигровые Креветки . 軽食/その他: Морской Коктейль, Domino’s Pizza Пицца Маргарита, Домик в деревне Молоко 3,5%, Be First Коллаген. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|