2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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3790 kcal
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脂質: 88.13g | たんぱく質: 231.10g | 炭水化物: 470.72g.
朝食: Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 昼食: Mandarine, Auchan Épinards Hachés à la Crème, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Lidl Médaillons de Poulet, U Miel de Fleurs. 夕食: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Picard Hacao Crevette, Poulet Teriyaki, Riz Blanc. 軽食/その他: Nutrimuscle Protimuscle 5, Daddy Demi-Morceaux de Sucre. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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