2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
|
1226 kcal
|
脂質: 34.58g | たんぱく質: 63.50g | 炭水化物: 171.42g.
朝食: Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Mulino Bianco Pangoccioli, Scotti Gemma di Riso Cocco. 昼食: Jocca Fiocchi di Latte, Zucchine. 間食: McDonald's Cappuccino, Pavesi Pavesini. 夕食: Fage Fruyo 0% Pesca, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|