2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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1156 kcal
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脂質: 55.40g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 113.79g.
朝食: Milbona Kefir 1,5%, Gekochtes Ei. 夕食: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf , Zöttl Krapfen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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