2022年 01月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 30日:
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400 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 37.00g.
朝食: Huel White V.3. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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