2022年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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1710 kcal
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脂質: 69.91g | たんぱく質: 64.26g | 炭水化物: 205.58g.
朝食: Sondey Biscuits au Germe de Blé. 昼食: Ananas, Saint Eloi Salsifis, Aldi Chipolata, Carottes, Carrefour Risotto aux Champignons. 夕食: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Champignons, Lidl Emmental Râpé , Blini Guacamole, Old El Paso Tortillas de Blé. 軽食/その他: LU Petits Cœurs Choco'Croc, Poires. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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