2022年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.9 kg これまでの減量分: 17.1 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1336 kcal 脂質: 80.80g | たんぱく質: 63.71g | 炭水化物: 87.69g.   昼食: 蛋捲, 味王 王子麵 (40克), 全聯 滷肥腸, 牛肚, 馬辣 麻辣鴨血. 夕食: 草莓, 松稜 豆乾豬耳, 全家 夯番薯. もっと...
週に1.1 kg減量中

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コメント 
好好喔~ 羨慕羨慕~ 瘦了瘦了~ 我剛剛數了一下我家桌上的零食點心,總共就有超過15樣 😅😅⋯ 我完蛋了 死定了啦⋯ 那麼愛吃零食,我每次⬆️⬆️都是因為吃太多零食⋯ 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 
2022年 01月 27日 投稿者: gulinlin
隊長 過年後再減啦~零食不吃會屎人的,不行不行~我是上六樓了,要留一點扣打應付過年😅先168實施這周😂 
2022年 01月 27日 投稿者: 愛烤麵包的tina
隊長不要學偶講話😅😅😅 
2022年 01月 27日 投稿者: josephc0917
隊長家的零食都是高級貨,要是我 先吃再說😄減肥是過完年的事 
2022年 01月 27日 投稿者: 李珊兒
我要是能夠戒掉零食⋯ 早就瘦到不知道哪裡來的西狼股逃🧟‍♀️🧟‍♀️了⋯ 我過完年要來戒零食甜點😭😭(每年的新希望都是這個⋯😅😅 
2022年 01月 27日 投稿者: gulinlin
我戒豆花🙋🏻‍♂️ 
2022年 01月 27日 投稿者: josephc0917
約哥會戒豆花 應該是隨便說說而已 🤣🤣🤣  
2022年 01月 27日 投稿者: kuo19750926
🤫🤫🤫 
2022年 01月 27日 投稿者: josephc0917
大家都知道的事情🤣🤣金虎年嘛,所以約哥金虎蘭啊🤣🤣🤣 
2022年 01月 27日 投稿者: 尼歐NEO
金虎蘭🤣🤣🤣 ⋯ 終於除了葉佩雯又多一位了⋯ 🤣🤣 
2022年 01月 27日 投稿者: gulinlin
金虎蘭🤣🤣🤣🤣 
2022年 01月 27日 投稿者: karl-wu
😅😅😅 
2022年 01月 27日 投稿者: josephc0917

     
 

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