2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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1114 kcal
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脂質: 48.49g | たんぱく質: 76.03g | 炭水化物: 94.12g.
朝食: Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Maredsous Light Fromage Fondu au Jambon 14%. 昼食: Choux Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi, Blanc de Poulet. 夕食: Michhi River Citron Zéro, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Maredsous Light Fromage Fondu au Jambon 14%. 軽食/その他: 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi, Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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