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🤦🏻♂️🤷🏻♂️
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104.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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3131 kcal
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脂質: 105.02g | たんぱく質: 154.83g | 炭水化物: 384.19g.
朝食: Milbona Quark 20%, Aldi Bergkäse, Bresso Kräuter der Provence, Hartgekochtes Ei, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen . 昼食: Gebratene Nudeln, Avocado Maki. 夕食: Baguette, Aldi Bergkäse. 軽食/その他: Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Thunfisch in Öl (Konserviert). もっと...
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週に11.9 kg増量中
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 コメント
Upsi, was hast du denn gemacht?
2022年 01月 25日 投稿者: Multigirl80
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Ich habe keine Ahnung.....will nur hoffen dass das keine Wassereinlagerung vom Herzen ist
2022年 01月 25日 投稿者: bobo1966
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