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体脂肪率:32.7%
Vélo 30 minutes
Dance 50 minutes
Cardio 20 minutes
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68.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1437 kcal
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脂質: 68.55g | たんぱく質: 50.36g | 炭水化物: 154.57g.
朝食: U Bio Oeuf, Picard Myrtilles Sauvages, Bulk Powders Farine d’Avoine , Nu3 Sirop d’agave, Sojasun Lait de Soja. 昼食: 厚揚げ, ポテトチップス（有塩）. 夕食: ご飯, おでん. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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