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体脂肪率:32.2%
Vélo 1h
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69 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
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1507 kcal
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脂質: 62.73g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 151.74g.
朝食: カップケーキ アイシングまたはフィリングなし（チョコなし）, Olimp MCT Oil, コーヒー, 水. 昼食: きな粉, 餅. 夕食: Orangina Orangina, KFC Frites (Petite), KFC Tenders, KFC Hot Wings (1). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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