2022年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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2271 kcal
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脂質: 82.61g | たんぱく質: 104.52g | 炭水化物: 284.27g.
朝食: Alesto Cranberries, Thé Vert, Saint Azay Jambon Cru Italien. 昼食: Oranges, Flan Pâtissier, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Parmesan (Dur), Lidl Boulette de Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Mandarine, Saucisson Sec, Chêne d'Argent Le Carré, Lidl Boulette de Bœuf, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Amandes, Dragée Amande. もっと...
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体重に変化ありません
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