2022年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.0 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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1671 kcal
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脂質: 75.30g | たんぱく質: 53.20g | 炭水化物: 185.99g.
昼食: Winchell's Donut Bars - Maple Iced. 夕食: Great Value Lemonade Drink Mix, Butter (Salted), White Rice (Long-Grain, Cooked), Baked or Broiled Shrimp. もっと...
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体重に変化ありません
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