2022年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
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1412 kcal
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脂質: 68.38g | たんぱく質: 100.95g | 炭水化物: 100.12g.
昼食: 火鍋, 食藥署 土雞. 夕食: 全家 夯番薯, Costco 牛肋條, 羅宋湯. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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