2014年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.4 kg これまでの減量分: 8.6 kg.    残り: 2.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1204 kcal 脂質: 62.54g | たんぱく質: 58.67g | 炭水化物: 97.48g.   朝食: Vifon Zupka Chinska. 昼食: Chleb Biały, Karkówka z Grilla, Biała Kiełbasa. もっと...
1520 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に2.5 kg増量中

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