みどたんの日記, 2014年 05月 24日

2014年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

47.7 kg これまでの減量分: 5.8 kg. 残り: 2.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 24日:

800 kcal

脂質: 32.09g | たんぱく質: 30.72g | 炭水化物: 101.28g. 朝食: ランチパックランチパックツナマヨネーズ. 昼食: かき揚げそば. もっと...

1948 kcal

運動: デスクワーク - 5 時間, 立つ - 3 時間, 座る - 6 時間, 家事 - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中


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みどたんの体重の記録