2022年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.4 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
|
1421 kcal
|
脂質: 83.34g | たんぱく質: 74.96g | 炭水化物: 97.22g.
朝食: St Michel Madeleine, Café. 昼食: Thé Vert, Caillette, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). 夕食: Entremont Gruyère Râpé , Herta Bacon Fumé , Knorr Douceur de Patate Douce. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|