2022年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
|
2873 kcal
|
脂質: 97.04g | たんぱく質: 139.56g | 炭水化物: 359.23g.
朝食: Grow Food Ленивые Вареники, Седьмой континент Хурма, Балтийский берег Салака Балтийская Холодного Копчения , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб, Магнит Апельсин, Победа Шоколад Горький 72%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Болгарский Перец, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Русский продукт Овсянка Монастырская. もっと...
|
週に7 kg増量中
|