2022年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
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1667 kcal
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脂質: 68.19g | たんぱく質: 50.83g | 炭水化物: 212.29g.
朝食: Arance, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Colussi Oswego. 昼食: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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