2022年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
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643 kcal
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運動:
サーキットトレーニング - 45 分, 自転車(のんびり) - 時速16km以下 - 10 分, Apple Health - 23 時間 5 分. もっと...
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体重に変化ありません
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