2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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1360 kcal
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脂質: 41.46g | たんぱく質: 84.81g | 炭水化物: 163.07g.
朝食: Milbona Kefir 1,5%. 昼食: Gekochtes Ei. 夕食: Mangos, Serbisches Reisfleisch. 軽食/その他: TiP Käsescheiben, Vollkornbrot. もっと...
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体重に変化ありません
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