2014年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 22日:
|
1935 kcal
|
脂質: 44.63g | たんぱく質: 45.24g | 炭水化物: 338.46g.
朝食: Bebivita Feines Früchte-Allerlei, Extra Wellness Waldfrucht, Mischkornbrot. 昼食: Bebivita Erdbeere mit Heidelbeere in Apfel, Bebivita Gemüse-Reis mit Rindfleisch. 夕食: Spaghetti mit Tomatensoße. 軽食/その他: Schokoladenstückchen, Ja! Nougat Bits. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|