2014年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 21日:
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1654 kcal
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脂質: 50.16g | たんぱく質: 76.67g | 炭水化物: 234.64g.
朝食: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Egg, Thomas' Bagel Thins - Everything. 昼食: Starbucks Orange Melon Refresher, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (Container), Green Peas (Frozen), Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix. 夕食: Dirty Rice, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Tortilla Corn Chips, Salsa, Trader Joe's Black Bean & Roasted Corn Salsa, Strawberries, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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