2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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262 kcal
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脂質: 16.30g | たんぱく質: 20.74g | 炭水化物: 6.37g.
朝食: Eco + Lait Demi-Écrémé. 夕食: Oeuf à la Coque. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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