2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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972 kcal
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脂質: 25.48g | たんぱく質: 62.75g | 炭水化物: 122.05g.
朝食: Milbona Kefir 1,5%, Gekochtes Ei, Banane. 夕食: TiP Käsescheiben, Vollkornbrot, Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. もっと...
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体重に変化ありません
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