2022年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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1162 kcal
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脂質: 9.80g | たんぱく質: 62.25g | 炭水化物: 140.80g.
朝食: Havregryn Store 60g. 昼食: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 夕食: Lunsj jobben. 軽食/その他: Gulrot 100g, Eple Royal Gala 150g. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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