2022年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 15日:
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1473 kcal
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脂質: 45.53g | たんぱく質: 79.64g | 炭水化物: 126.16g.
昼食: Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomate Frito, Brillante Arroz Integral. 夕食: Manzana, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Nueces, Lechuga. 軽食/その他: Mermelada, Wasa Pan , Hacendado +Proteínas con Arándanos, Mantequilla. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Que bien vas pequeña👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼😘
2022年 01月 15日 投稿者: kaki...
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Kaki pero llegó a 65 y de ahí no bajo más 😞
2022年 01月 15日 投稿者: lebula
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ya veras como esta vez si
2022年 01月 15日 投稿者: marmag1
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2022年 01月 15日 投稿者: marmag1
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Ole tu!!! 👏👏👏 Lebu, lo haces genial, mira que sigues bajando, así que paciencia…vas por buen camino 🤟💪💪
2022年 01月 15日 投稿者: Andrea.j.28
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que bien vais todas !!! ✌
2022年 01月 15日 投稿者: Silvi-es+
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Ya veras como ahora si… lo haces perfe!!💪🏼
2022年 01月 15日 投稿者: kaki...
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