2022年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 15日:
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1523 kcal
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脂質: 27.99g | たんぱく質: 58.58g | 炭水化物: 265.43g.
昼食: Blanc d'Oeuf Cuit, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle. 夕食: Soupe de Lentilles, Oignons, Chou Rouge, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Tomates, Soupe de Lentilles. 軽食/その他: Pomme, P'tit Déli Marbré Chocolat, Pomme, Café, Pommes, Clémentines. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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