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体脂肪率:32.7%
Vélo 1h
Body jam 30 minutes
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68.6 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 15日:
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1510 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 45.09g | 炭水化物: 208.10g.
朝食: Auchan Banane. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Chicken Wings, Quick Moyenne Frite, Quick Churros (5). 夕食: マッシュポテト, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, アイスバーグレタス（クリスプヘッド型を含む）, トマト. 軽食/その他: Lidl Glace. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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