Вес такой же как и неделю назад, на мне что чистое питание, что шоколад, роллы, шампанское с Оливье - одинаково сказывается. Я уже забила
57 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1700 kcal 脂質: 105.37g | たんぱく質: 84.73g | 炭水化物: 42.17g.   昼食: Roi Thai Кокосовое Масло, Bombbar Coco Coconut, Яйцо (Целое), Nescafe Dolce Gusto Американо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 夕食: Мартини Шампанское Асти, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Power Pro Coconut Bar, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. もっと...
1769 kcal 運動: Ходьба по лестнице - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

5 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Просто живи 💥 
2022年 01月 16日 投稿者: BigAssInn
Инесса, я так и делаю 🤗 
2022年 01月 16日 投稿者: @Pure_water

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


@Pure_waterの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。