2022年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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651 kcal
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脂質: 13.65g | たんぱく質: 28.50g | 炭水化物: 97.35g.
朝食: Weetabix 2 skiver. 昼食: erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g. 軽食/その他: Eple Norsk 100g, Gulrot 100g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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