2014年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 20日:
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1312 kcal
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脂質: 21.89g | たんぱく質: 37.52g | 炭水化物: 215.80g.
朝食: banan 100g, lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Melk lett Q 3dl, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 夕食: Penne First Price, stabbur-makrell 25g. 軽食/その他: appelsin 200g. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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