saoharuの日記, 2014年 05月 20日

2014年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77 kg これまでの減量分: 3 kg. 残り: 9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 20日:

387 kcal

脂質: 7.86g | たんぱく質: 11.67g | 炭水化物: 65.97g. 朝食: そうめん, パンケーキ. もっと...

1876 kcal

運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.8 kg減量中


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saoharuの体重の記録