2022年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
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3359 kcal
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脂質: 140.20g | たんぱく質: 112.77g | 炭水化物: 379.75g.
夕食: Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Lidl Mehrkornbrötchen. 軽食/その他: Biobio Roggenvollkornbrot, Aldi Mehrkornbrötchen, Falafel, Vemondo Vegane Burger , Kluth Studentenfutter, Clementinen. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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 コメント
Eieiei, was ist hier los!?
2022年 01月 12日 投稿者: leezah79
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Ich mach mit beim veganuary....das vegane Essen scheint es in sich zu haben 😅
2022年 01月 13日 投稿者: bobo1966
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😅😅 stelle doch mal ein Foto von den veganen Köstlichkeiten ein! Ich hatte übrigens auch mal vorgehabt, mit zu machen, aber bei mir ist einfach zu viel los. Das schaffe ich zur Zeit einfach nicht. Finde ich aber eine tolle Sache! Von meinem Gewissen her wäre es konsequent, dauerhaft vegan zu leben
2022年 01月 13日 投稿者: leezah79
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Ich lebe meistens vegetarisch, aber zwischendurch auch vegan! Habe sonst mein Essen auch bei fs gepostet, aber momentan lade ich die Bilder nur bei Instagram hoch unter vegganissimo. Letztes Jahr im Januar habe ich unter veganuary auch hier Bilder hochgeladen
2022年 01月 13日 投稿者: bobo1966
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