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Pas trop de dégât … c’est reparti 💪
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105.9 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
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1128 kcal
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脂質: 29.30g | たんぱく質: 51.40g | 炭水化物: 159.75g.
昼食: Activia Kiwi, Oeuf (Entier), Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Perle du Nord Endives , Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde. 夕食: Gervais Carré Frais 0%, Pain d'épeautre, Knorr Soupe Carottes Jaunes Lait de Coco. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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