2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
|
2515 kcal
|
脂質: 92.83g | たんぱく質: 112.21g | 炭水化物: 306.86g.
朝食: Седьмой континент Хурма, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Балтимор Кетчуп Томатный, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Guandy Маршмеллоу, То, Что Вкусно Печенье Орешки с Начинкой Вареная Сгущенка, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Пятерочка Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Десерт Наполеон, Картошка Печеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), АО Тандер Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. もっと...
|
週に7 kg減量中
|