2022年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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574 kcal
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脂質: 33.93g | たんぱく質: 12.62g | 炭水化物: 61.74g.
夕食: Pain de Mie, Avocat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Maïs. 軽食/その他: Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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