2022年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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1032 kcal
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脂質: 29.35g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 142.48g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. 夕食: Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 軽食/その他: Eple Norsk 100g. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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