2022年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
|
2141 kcal
|
脂質: 96.91g | たんぱく質: 62.67g | 炭水化物: 265.66g.
朝食: Plain Waffle, Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count). 昼食: Kettle Brand Bourbon BBQ Potato Chips, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Our Family Butter Soft Spread, Kraft American Cheese Slice, Butter Krust Extra Thin Bread. 夕食: Giant Eagle Black Eyed Peas, Earl Campbell's Red Hot Links, Cooked Rice. 軽食/その他: Sabritas Sabritones, Betty Crocker Fruit By The Foot - Berry Tie-Dye, Betty Crocker Fruit Gushers - Strawberry Splash, Private Selection Organic Dark Chocolate Almond Clusters, Pears, Nothing Bundt Cakes Lemon Raspberry Bundtlet, Nothing Bundt Cakes Chocolate Chocolate Chip Bundlet. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
コメント
I love to see those blue lines. Good job.
2022年 01月 8日 投稿者: Kenna Morton
|
Lol thank you💓😊. It goes back and forth blue then green but I'm happy with the results none the less
2022年 01月 8日 投稿者: 145 allday
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|