2022年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.7 kg これまでの減量分: 21.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2141 kcal 脂質: 96.91g | たんぱく質: 62.67g | 炭水化物: 265.66g.   朝食: Plain Waffle, Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count). 昼食: Kettle Brand Bourbon BBQ Potato Chips, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Our Family Butter Soft Spread, Kraft American Cheese Slice, Butter Krust Extra Thin Bread. 夕食: Giant Eagle Black Eyed Peas, Earl Campbell's Red Hot Links, Cooked Rice. 軽食/その他: Sabritas Sabritones, Betty Crocker Fruit By The Foot - Berry Tie-Dye, Betty Crocker Fruit Gushers - Strawberry Splash, Private Selection Organic Dark Chocolate Almond Clusters, Pears, Nothing Bundt Cakes Lemon Raspberry Bundtlet, Nothing Bundt Cakes Chocolate Chocolate Chip Bundlet. もっと...
週に0.4 kg減量中

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コメント 
I love to see those blue lines. Good job. 
2022年 01月 8日 投稿者: Kenna Morton
Lol thank you💓😊. It goes back and forth blue then green but I'm happy with the results none the less 
2022年 01月 8日 投稿者: 145 allday

     
 

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