2022年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.1 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
|
369 kcal
|
脂質: 8.20g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 30.50g.
朝食: Milsani Skyr Natur, Alnatura Leinsamen Pflaume & Dattel, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
 コメント
|
|
Jawoll. Der erste Schritt ist gemacht. Weiter gehts. Du schaffst es.👍🏻
2022年 01月 9日 投稿者: Zarathustra67
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|