2022年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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1500 kcal
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脂質: 44.40g | たんぱく質: 86.55g | 炭水化物: 177.63g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. 夕食: Kylling halv grillet 200g. 軽食/その他: Banan 125g, Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G, Gulrot 100g. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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