2022年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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215 kcal
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脂質: 6.90g | たんぱく質: 4.40g | 炭水化物: 32.90g.
朝食: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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