2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
135.2 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
|
852 kcal
|
脂質: 37.31g | たんぱく質: 47.28g | 炭水化物: 78.60g.
昼食: Kroger Hard Salami, Kroger Large Curd Cottage Cheese. 夕食: Kraft Big Slice American , Kraft Macaroni & Cheese Original, Cauliflower (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . 軽食/その他: Kroger Large Curd Cottage Cheese. もっと...
|
週に9.5 kg減量中
|
 コメント
Great work! You got this!! 💯💯
2022年 01月 7日 投稿者: 3dkids2
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|