2022年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
|
1763 kcal
|
脂質: 60.07g | たんぱく質: 59.98g | 炭水化物: 252.65g.
朝食: Croissant, McDonald's Cappuccino. 昼食: Mulino Bianco Pan di Stelle, Arance, Muller Yogurt Pistacchio. 間食: Mulino Bianco Pangoccioli, Arance, McDonald's Cappuccino. 夕食: Cuor di Malga Ricotta, Zucchine. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|