2022年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 4日:
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1330 kcal
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脂質: 67.42g | たんぱく質: 94.61g | 炭水化物: 68.66g.
朝食: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 昼食: Schinken, Mischkornbrot. 夕食: Schafskäse, REWE Blattspinat, Spiegelei. もっと...
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体重に変化ありません
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