2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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3567 kcal
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脂質: 74.26g | たんぱく質: 205.65g | 炭水化物: 480.09g.
朝食: Italiamo Pane Per Bruschetta, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 昼食: Oranges, Lidl Escalope de Dinde A la Milanaise, Auchan Lentilles, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . 夕食: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Lidl Fruits Rouge , Auchan Flocons d'avoine, Auchan Saumon Atlantique Fumé, Poireaux, Carrefour Riz Rond. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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